中の人日記

日記



連日暑い日が続きますね。
通勤電車でも、急病人救護が原因の遅延が増えている気がします。

自分で気を付けているつもりでも、脱水になってしまうこともあるかもしれません。のどが渇く前に水分補給、無理せず休憩する、時々塩分も摂る、これらを忘れずに、夏を乗り切りましょう。

今後ともちさこ食堂をよろしくお願いいたします。

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